趣味运动会、解忧杂货铺 各地创意活动让考生轻松迎接高考

最近几天，多地在做好高考生备考服务的(de)同时，还开展了形式多样的减压活动，让考生们以轻松、自信(zìxìn)的心态迎接高考。

在江西省宁都中学，高三学生们(men)暂时放下书本，投入到了(le)趣味运动中。专业(zhuānyè)心理健康辅导教师对学生开展心理疏导，传授缓解高考压力的小窍门。

学校还利用劳动教育基地开展现场教学，组织同学们为集体种植的蔬菜浇水、施肥、除草。通过这些劳逸结合(láoyìjiéhé)的减压方式，让大家以(yǐ)更(gèng)轻松、更自信的姿态迎接挑战。

江西省宁都中学高三学生 刘国平：从来没想过高考(gāokǎo)前还能这么放松。缓解了长期紧张的(de)学习而带来的焦虑情绪，我(wǒ)现在感觉自己充满了能量，准备迎接高考。

这(zhè)两天，广西玉林兴业县高级中学以“爱生命·明方向·悦生活”为主题，开展了“爱自己的(de)100种方式(fāngshì)”、“解忧杂货铺”等趣味活动。在“解忧杂货铺”的展板(zhǎnbǎn)前，学生们匿名写下烦恼，并抽取他人的困惑，提供暖心建议。

广西兴业县高级中学高三学生 周采怡：让(ràng)我(wǒ)学会用具体行动关爱自己，那些贴纸上的小计划让我意识(yìshí)到，调整心态可以从每天微小的积极行动开始。

湖北襄阳市保康县第一(dìyī)中学举行了为期3天的“青春减压 轻松迎考”主题活动，轻松有趣的按摩操、欢快的兔子舞等活动，让学生们在欢声笑语中释放(shìfàng)焦虑(jiāolǜ)。

襄阳市保康县第一中学高三学生 陈浩：我相信，带着这份轻松和(hé)自信踏入考场，我定能实现自己的目标(mùbiāo)。

随着高考(gāokǎo)临近，山西(shānxī)太原市不少酒店的客房迎来预订热，一些酒店推出了营养餐、设立家长休息区等爱心助考服务，要求员工在高考期间安静服务，避免影响(yǐngxiǎng)考生休息。

太原市某酒店业务经理 闫飞：我们为高(gāo)考生准备了(le)绿豆汤，为他们解暑，希望他们考出一个好成绩。

来源：央视新闻(xīnwén)客户端